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韩剧《太阳的后裔》正在热播，剧中仲基欧巴与慧乔欧尼的大长腿看得妈妈们眼冒红心，心想：“我家的宝宝以后也要培养成帅帅的长腿欧巴/美美的长腿欧尼!”听说奶酪可以补钙，那是不是直接吃就好了呢?Nonono，想补钙，儿童奶酪怎么吃是很重要的，接下来小编会提供几种宝宝奶酪的吃法，让妈妈们家的宝宝顺利的成长为大长腿！ ·奶酪补钙，杠杠滴 首先说说补钙的食材，乳制品绝对是当之无愧的王者。资料显示，每250g 牛奶 中就含有250毫克以上的钙，以及促进钙吸收的 维生素D 、乳糖和必需 氨基酸 等，是最佳的补钙食品。但你可能不知道的是，以牛奶制成的乳酪，含钙量更上一层楼。比如说深受孩子们喜欢的百吉福棒棒奶酪，每100g奶酪中的含钙量竟然高达300mg!只要小小一根，就能为孩子提供丰富的钙质。
奶酪除了营养丰富，其味道和口感更是让人垂涎三尺：浓郁的乳香，细腻润滑的口感，时刻虏获吃货们的心。比如妈妈圈里大受好评的百吉福棒棒奶酪，有百吃不厌的经典原味，还有新奇百变的混合 水果 味、酸奶味+果粒、 玉米 味、缤纷莓子味等多种口味，随时为孩子的味蕾带来新鲜刺激，可以作为 零食 ，时刻帮助孩子补钙，好吃营养还不贵哦。
长腿欧巴欧尼的养成可离不开营养高钙的早餐哦，妈妈们可以在早餐中搭配棒棒奶酪，为早餐加钙加分。 下面就为妈妈们推荐两款为儿童准备的奶酪早餐搭配： 1) 清新蔬果混搭 - 蔬菜 水 果泥 + 水果味棒棒奶酪。有蔬菜、水果，还有含钙量丰富又满满水果口感的棒棒奶酪，只需几分钟，就能为孩子提供一整天需要的均衡营养。
2)奶香满满元气早餐 - 玉米+牛奶 麦片 +原味棒棒奶酪。 粗粮，带来了 膳食纤维 ，增加早餐的饱腹感；牛奶和棒棒奶酪补充孩子一天所需的钙质。
奶酪怎么吃的组合有很多哦，希望妈妈们都能挑选到适合自家宝宝的奶酪搭配，为宝宝的营养加满Fun！ |